专家携手 助力高考

发布时间:2018-06-13 12:19 栏目:心理健康 发布单位:海原县教育局 浏览量:847

为增强学生迎战高考的信心,促进学生以良好的心态投入到高考备考中去,5月30日,“高考前学生心理辅导”专题讲座在海原县一中、回中、兴海中学同步进行。

该讲座针对学生“考前烦、考中怕、考后悔”的现象,作了“高考前的心理状态调整、怎样缓解高考前的焦虑心理、增加高考信心的有效方法及人生设计和规划”四部分的演讲,为学生提供了很多实质性的帮助

      在讲座最后阶段,各位教授针对学生们高考前的心理问题进行了针对性干预治疗,让学生感知考场的情景以及遇到考场可能出现的心理问题及处理办法,同学们积极踊跃地参与,找出压力源,把考前的担忧、压力、焦虑的情绪,化为动力,化为信心。学生们表示这次讲座对缓解考前压力有很大的帮助,最重要的是增加了应对高考的自信心,能以更好的心态迎接人生的挑战。